上高中时开始跑步，这一跑就是22年。都说坚持是很难的一件事情，但俞嘉灏却做到了。他已经不记得自己这些年来跑了多少公里，只是记得大概跑坏了20多双鞋。“跑步对我而言已成为一种习惯，它是我生活的一小部分，但不是全部。只有把工作做好，家人健康、快乐、和睦，才能更开心地跑步。”
抱着平常心参加全马
记者眼前的俞嘉灏身形瘦长。他笑称自己属于易胖体质，以前的同学都叫他“白胖高”。“我不喜欢这样的称谓，于是从高中时起就开始每天跑步，希望将体重控制在合理范围内，而这一跑就是20多年。”
对于跑步爱好者来说，能跑马拉松是一个梦想，俞嘉灏也不例外。大学毕业后，俞嘉灏进入上汽通用。2014年，上汽通用爱跑协会成立，俞嘉灏结识了一群同样热爱跑步的同事。“受到协会小伙伴的鼓舞和激励，我分别于2016年和2017年连续两年参加了上海国际马拉松的全程马拉松项目，前一次的完赛成绩是2小时59分，后一次有了进一步的提升，为2小时47分。”
对于跑马拉松，俞嘉灏有自己的见解。他认为，这是一项极限运动，不是任何人都适合，要视乎自己的身体状态来参赛。“对我而言，抱着重在参与的心态去跑“全马”，快乐为先。我参加了两次“全马”，都没有给自己订具体的目标。每一次，我都以一颗平常心参赛。有时候，把自己逼得太紧，反而适得其反。就像手中捏了一把沙子，捏得越紧，反而会漏得越多。”
俞嘉灏坦言，之所以不再跑“全马”还出于家庭因素的考虑。“父母年纪大了，他们知道会很担心。跑步固然重要，但家人是比梦想更重要的事。放弃“全马”不意味着我的跑步生涯就此终结，日常的跑步运动我还是会一直坚持下去。”
与小伙伴传递正能量
在加入公司爱跑协会后，俞嘉灏在工作之余与那些爱跑步的小伙伴们聊聊科学训练与跑步、跑步装备等，体会团队的力量和温暖。
协会成员之一的吴炤骏从一个242斤的“大块头”减到目前的标准体重，并每天坚持跑步上下班。吴炤骏从跑步中体会到了坚持的力量，这份坚持也打动了俞嘉灏。实现梦想的道路难免曲折。在俞嘉灏遇到科学训练的难题时，协会成员周昱便会运用自己大量的跑步专业知识给予他最好的答复。
俞嘉灏表示，从他们身上，他学到了坚持到底的精神，学到了乐于分享的态度。“在我参加两次全马前，很多小伙伴都给了我很多技术方面的指导，我也在公司成立20周年的5公里健康跑活动中将自己的跑步经验和更多正能量传递给身边更多的小伙伴们。”如今，这个同事眼中的“正能量跑团”已经发展成为上汽通用四个基地300人的大家庭，为更多热爱跑步的伙伴提供科学健身的帮助。
再忙也没放弃跑步
俞嘉灏目前在上汽通用财务部任职。有些人也许不知，这位同事眼中的工程费用控制经理并非科班出身。“高考时的志愿是商科，但最后阴差阳错地学了理工科。兴许是自己执着，我没有放弃对于财务金融知识的学习，并在进入公司财务部后，在工作之余用了4年时间通过了财会领域比较难的注册会计师（CPA）考试，之后又考出了国际注册会计师（ACCA）证书。”
那几年对俞嘉灏来说是辛苦而又充实的，工作、财务学习、家庭、跑步，他一样都没落下。“那时的生活节奏是这样的：白天上班，晚上6点半到家，吃完饭后休息一会儿就去跑步，跑完回家安顿孩子，8点半后开始学习。身边的一些朋友看我这样忙碌，劝我把跑步先放一放。我感谢他们的关心，但我依旧没有放弃跑步。因为我一直觉得，自助者天助。我都坚持了那么多年，不能轻言放弃，只要自己能把握好尺度就好。”
在那几年里，俞嘉灏还被外派到上汽通用武汉基地，一去就是两年半。那里有个健身房，同事戏称，如果找不到俞嘉灏，就去健身房碰碰运气吧。“他们有时候还会开玩笑地说，健身房里的两台跑步机都是被我跑坏的。”俞嘉灏笑着说。
“跑步让我失去了部分娱乐休闲的时间，平时更是严格地管住嘴、迈开腿。这听上去有些自虐，但它也让我收获了更多的欢乐和喜悦。正如一个跑友大叔所说的，跑步的人心胸是宽广的，纪律是严明的，生活方式是进取的。比起吃吃喝喝，没有比身体健康更让人愉悦了。”
对话俞嘉灏
Q：现在开什么车？对该车有何评价？
A：我现在开的是一辆2016年购买的凯迪拉克XT5。这辆车给人以动力无限的感觉，就像我钟爱的跑步一样。另外，它短车头、长车身的设计带来更宽适的车内空间表现，非常适合带着家人一起出门旅行。
Q：在上汽全新的价值观中，你最认同哪一点？
A：我最认同的是梦想。读书时，我就喜欢金融，虽然大学学的是理工科，但我一直坚持着成为一名财务人员的梦想。很感谢上汽通用，它让我圆满完成了从一名工程师到财务人员的蜕变。因此，我觉得，人只要有梦想，并且向着这个梦想去努力，总有一天成功会向你招手。
Q：你认为未来的汽车生活是什么样子的？
A：我觉得未来的汽车生活应该能实现更少的污染、更少的堵车、更便捷的出行，还给人们一个宽敞、美丽的城市。现在，我们这些汽车人就向着这个目标在不断努力。
Q：做什么事情会让你有成就感和幸福感？
A：与志同道合的伙伴一起做感兴趣的事情，传递给人正能量，这会让我非常有成就感和幸福感。
