一年一度的全国高考日前夕，“上汽健康训练营”的营员们也迎来了他们的“期中考试”。自3月5日开营以来，这些营员们为了心中的减重梦想努力着。如今，行程过半，他们的训练成果究竟如何呢？
最高减重52斤
截至6月5日，训练营全体30名营员累计减重565.2斤（1斤=0.5千克）。假设小明的体重是140斤，那么大约减掉了4个小明。这的确是一个惊人的数字。
与此同时，“减重排行榜TOP10”也出炉了。来自泛亚汽车技术中心有限公司的王秀峰以减重52斤的成绩荣登榜首；联合汽车电子有限公司的李轩减去了34.4斤，位列减重榜次席；“探花”被上海圣德曼铸造有限公司的桂宏捷摘得，他的成绩是减重31.8斤。第四至第十名分别是上海安吉星信息服务有限公司顾慧敏（减重28.2斤）、上海汽车集团股份有限公司总部陈文韬（减重25斤）、上海汽车集团财务有限责任公司刘超（减重23.2斤）、上汽通用汽车有限公司仇烈（减重22.8斤）、上汽通用汽车有限公司罗睿（减重22.6斤）、上海赛科利汽车模具技术应用有限公司刘琪（减重21.8斤）、上汽乘用车公司崔小毛（减重21.2斤）。
他誓言超越“励志哥”
在这些成绩的背后，是营员们付出的辛勤汗水与坚定的信念。无论是理论指导课程还是每周的团队集训课程，营员们都风雨无阻，认真学习，尽情挥洒汗水。营员中还有一些“积极分子”，他们除了完成教练布置的任务之外，还主要要求增加训练强度。工作日的上班前和下班后，他们硬是挤出时间来多锻炼。
荣登减重榜头名的王秀峰就是这样一个典型。入营前，他体重高重229斤。为了减重，自开营以来，除了每次集训一次不落外，几乎每个工作日的清晨，他都会准时出现在公司健身房内，进行长达一个小时的火热训练，然后神清气爽、容光焕发地迎接新一天的工作。同时，他晚上也抽出时间锻炼。由于有着“近水楼台先得月”的优势，他还得到了上汽健身“励志哥”吴炤骏（与王秀峰在同一个办公点工作）的线下私人指导，外加陪练。坚持锻炼的同时，王秀峰在结合训练营的饮食要求和各位前辈的实践经验后，精心调整了饮食结构，准备了各式各样的减肥营养餐，逐渐从之前的大鱼大肉转变为摄入更多增强饱腹感的蔬菜水果，维持蛋白质供给的牛奶、鸡蛋等食物。为了激发营员的训练积极性，集团工会还特意安排了督导人员，全程监督营员的训练进度及饮食状况。
功夫不负有心人。在“健康训练营”进行到第三周的时候，他已经减去了26斤。这样的成绩让王秀峰异常惊喜，他决定要重现，甚至超越“励志哥”吴炤骏，走向马拉松的赛场。5月29日，王秀峰参加了“2016国家地理经典影像盛宴主题路跑”赛，并以1小时27分跑完了10公里赛程，离他的马拉松梦想又近了一步。
一转眼，训练营行程过半，营员们在这3个月的训练中，不仅收获了身形体态的变化，也收获了自信、感动与友谊，更收获了一种全新的生活理念和人生视角。如今的他们，由内而外，焕然一新，正向着更高的目标奋勇前行。（恭惠）
部分营员感言：
陈文韬：加入训练营后，我们学到了通过加强锻炼和合理控制饮食达到科学减重的目标，同时，还给身边的朋友们带来了一阵减肥的风潮，为大家树立了正确的健康观念。
仇烈：依托集体力量，激发潜能，坚信自己的努力会在不远的将来使“胖子”成为一个过去式的称谓。
刘超：控制饮食，坚持运动，3个月轻轻松松减去大肚子。
罗睿：有组织、有伙伴一起减肥就是不一样，大家相互提醒、相互促进，让自己“管住嘴，迈开腿”并坚持下来。越往后越容易松懈，大家一起加油！
宗亮：每天坚持一点点，每周进步一点点，其乐融融降体重。
王秀峰：节饮食，强筋骨，保底90千克昨日故事；振勇气，奋精神，挑战80千克征程重启。
